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2020年末伏是幾月幾號 2020末伏是哪一天

  導語:三伏分為初伏、中伏、末伏三個階段,每個階段的時期不同。末伏的到來就意味著三伏天的結(jié)束。為了應對三伏天,我們的飲食也會做出一些改變,那么2020年末伏是在哪一天呢?三伏天的氣候特點是什么呢?下面讓我們一起來閱讀下文,找找答案吧。

  2020年末伏是8月15號開始,到8月24號結(jié)束,是三伏天的最后一伏,此時已經(jīng)進入夏末,天氣沒有中伏那么熱了。代表著伏天的結(jié)束。2020年三伏天從7月16日開始,至8月24日結(jié)束,分初伏、中伏、末伏,共40天。

  2020年末伏的具體時間末伏:公歷2020年8月15日(農(nóng)歷六月廿六)——2020年8月24日(農(nóng)歷七月初六)
  第1天2020年8月15日
  第2天2020年8月16日
  第3天2020年8月17日
  第4天2020年8月18日
  第5天2020年8月19日
  第6天2020年8月20日
  第7天2020年8月21日
  第8天2020年8月22日
  第9天2020年8月23日
  第10天2020年8月24日

  三伏天能吃冰嗎
  三伏天大部分人最好都要少吃冰的。但是可以少量吃一點,把握好度。雖然在三伏天喝冷飲吃冰淇淋有助于消暑解熱和增進食欲,對于大部分人來說,并不存在完全忌諱冷飲的問題。適當吃一些冷飲并不會對身體造成大的傷害。
  但是三伏天,是自然界和人體陽氣最旺之時。在機體陽氣最旺時,一味用寒涼之品(冰飲、空調(diào))加以抵抗,勢必會耗傷人體陽氣,損害機體的脾胃功能。

  三伏天氣候特點
  “三伏天”的氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小,是一年中最熱的時節(jié),民間百姓說的“苦夏”就在此時。

  為了平安度過“苦夏”,提醒大家:注意補充水分,充分飲用涼開水,同時補充綠豆湯、酸梅湯或含電解質(zhì)的飲料,必要時準備一些常用的防暑降溫藥品;

  盡量避免在強烈陽光下特別是午后高溫時段進行戶外工作,如必須進行戶外工作或活動時,要采取防曬措施。

  小結(jié):入伏后的天氣變得越來越炎熱,經(jīng)過中伏后會稍稍有所下降。以上是小編整理的有關(guān)“2020年末伏是幾月幾號,2020末伏是哪一天”的內(nèi)容,希望能給大家?guī)韼椭?/p>

  

文章來源:十二星座