京教體藝〔2019〕19號(hào)

各區(qū)教委：

　　為貫徹落實(shí)《中共中央 國(guó)務(wù)院印發(fā)〈“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要〉》和《中共北京市委 北京市人民政府關(guān)于印發(fā)〈“健康北京2030”規(guī)劃綱要〉的通知》（京發(fā)〔2017〕19號(hào)）對(duì)健康教育提出的工作要求，推動(dòng)北京市中小學(xué)健康教育工作，結(jié)合我市健康教育工作經(jīng)驗(yàn)和近年來北京市中小學(xué)健康教育的實(shí)際需求，廣泛聽取了中小學(xué)教師、教科研部門、教育、衛(wèi)生、紅十字會(huì)以及相關(guān)高校有關(guān)專家的意見，依據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》（教體藝〔2008〕12號(hào)），制定了《北京市中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》（試行）。

　　現(xiàn)將《北京市中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》（試行）印發(fā)給你們，請(qǐng)認(rèn)真組織實(shí)施，并將工作過程中的問題和建議及時(shí)反饋市教委體衛(wèi)藝處。

　　北京市教育委員會(huì)

　　2019年7月10日 

　　北京市中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要（試行）

　　為貫徹落實(shí)《中共中央 國(guó)務(wù)院印發(fā)〈“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要〉》和《中共北京市委 北京市人民政府關(guān)于印發(fā)〈“健康北京2030”規(guī)劃綱要〉的通知》（京發(fā)〔2017〕19號(hào)）對(duì)健康教育提出的工作要求，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)與觀念，掌握健康知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成健康的行為和生活方式,依據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》（教體藝〔2008〕12號(hào)）的精神，結(jié)合近年來北京市中小學(xué)健康教育的實(shí)際需求，制定本綱要。

　　一、指導(dǎo)思想與基本理念

　?。ㄒ唬┲行W(xué)健康教育的指導(dǎo)思想

　　堅(jiān)持以黨的十九大提出的“健康中國(guó)戰(zhàn)略”的思想為指導(dǎo)，按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)健康北京建設(shè)，建設(shè)健康中國(guó)首善之區(qū)。認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，把發(fā)展學(xué)生的健康素養(yǎng)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　?。ǘ?中小學(xué)健康教育的基本理念

　　1、以發(fā)展學(xué)生的健康素養(yǎng)為宗旨

　　著眼于學(xué)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和個(gè)人生活的需要，從健康知識(shí)與觀念、健康基本技能、健康生活方式與行為等方面發(fā)展學(xué)生的健康素養(yǎng)，充分發(fā)揮健康教育的育人價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

　　2、注重學(xué)生生活技能的養(yǎng)成

　　健康教育要高度關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過程中健康生活技能的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)健康知識(shí)的理解與健康生活技能的掌握并重，通過一系列觀察、交流、比較等學(xué)習(xí)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)。

　　3、關(guān)注學(xué)生社會(huì)責(zé)任的培養(yǎng)

　　健康教育要為學(xué)生的個(gè)人生存、發(fā)展和交往等方面提供可持續(xù)的應(yīng)對(duì)策略。要培養(yǎng)學(xué)生積極參與個(gè)人和社會(huì)事務(wù)的討論，關(guān)注社會(huì)健康議題，辨別迷信和偽科學(xué)，宣傳健康文明的生活方式，成為健康北京的促進(jìn)者和實(shí)踐者。

　　二、目標(biāo)、任務(wù)與原則

　　（一）中小學(xué)健康教育的目標(biāo)

　　健康教育以促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)為核心，以發(fā)展學(xué)生的健康素養(yǎng)為宗旨，通過有目的、有計(jì)劃地開展學(xué)校健康教育，幫助學(xué)生提高健康意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)與健康技能，養(yǎng)成健康的生活方式與行為，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素；引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)宣傳健康知識(shí)，增強(qiáng)維護(hù)健康的社會(huì)責(zé)任感。

　?。ǘ┲行W(xué)健康教育的任務(wù)

　　落實(shí)黨的十九大提出的“健康中國(guó)戰(zhàn)略”和《中共北京市委 北京市人民政府關(guān)于印發(fā)〈“健康北京2030”規(guī)劃綱要〉的通知》（京發(fā)〔2017〕19號(hào)）的要求，把提高學(xué)生的健康素養(yǎng)作為根本出發(fā)點(diǎn)，開展面向全體學(xué)生的健康教育，提高學(xué)生的身心健康水平，減少和避免各種不利因素對(duì)學(xué)生健康的影響，培養(yǎng)具有社會(huì)責(zé)任感、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

　　（三）中小學(xué)健康教育的原則

　　1、科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合原則

　　要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)及學(xué)生不同生長(zhǎng)階段的實(shí)際需求科學(xué)開展健康教育，注重健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，切實(shí)提高學(xué)生健康素養(yǎng)水平。

　　2、面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)體差異相結(jié)合的原則

　　健康教育要面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生的健康素養(yǎng)；要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)學(xué)生年齡、心理、性別等特點(diǎn)和發(fā)展需要，開展有針對(duì)性的教育和引導(dǎo)。

　　3、知識(shí)傳授與技能培養(yǎng)相結(jié)合的原則

　　健康教育要關(guān)注學(xué)生在知識(shí)學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成健康生活技能，強(qiáng)調(diào)健康知識(shí)與健康技能并重，做到健康知識(shí)的掌握、健康技能的提高以及健康意識(shí)的形成、健康行為和生活方式的養(yǎng)成相統(tǒng)一。

　　4、個(gè)體健康責(zé)任與社會(huì)責(zé)任意識(shí)相結(jié)合的原則

　　健康教育要讓學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技能，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)，樹立健康觀念，合理利用資源，并采納有利于健康的行為和生活方式，推動(dòng)社會(huì)范圍內(nèi)健康促進(jìn)的更好發(fā)展。

　　三、主要內(nèi)容

　　中小學(xué)健康教育的主要內(nèi)容包括：個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，生長(zhǎng)發(fā)育與性健康，營(yíng)養(yǎng)與健康，疾病預(yù)防,煙草、酒精與毒品，心理健康，運(yùn)動(dòng)與健康，安全應(yīng)急與避險(xiǎn)等8個(gè)領(lǐng)域的具體內(nèi)容。在8個(gè)領(lǐng)域具體內(nèi)容的學(xué)習(xí)過程中，掌握健康知識(shí)與技能、樹立健康觀念與意識(shí)、養(yǎng)成健康生活方式與行為并做出有利于健康的決策。

　　中小學(xué)健康教育8個(gè)領(lǐng)域的具體內(nèi)容詳見附錄。

　　各學(xué)校在開展健康教育時(shí)，應(yīng)以附錄為依據(jù)，進(jìn)行健康教育內(nèi)容的規(guī)劃和組織。按照附錄分學(xué)段設(shè)置的具體教育內(nèi)容，從不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)地將健康教育內(nèi)容貫穿于中小學(xué)生在校學(xué)習(xí)的全部階段。

　　四、途徑與方法

　　中小學(xué)要采取多種途徑和方法開展健康教育，注重發(fā)揮不同途徑和方法的綜合作用，增強(qiáng)健康教育的實(shí)效性。

　?。ㄒ唬?將健康教育貫穿于學(xué)校教育教學(xué)全過程

　　各校按照本綱要提出的目標(biāo)及具體內(nèi)容，結(jié)合本校實(shí)際，設(shè)計(jì)健康教育的課程體系，制定相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃。全體教師應(yīng)有意識(shí)地在各種教育教學(xué)過程中將健康教育的內(nèi)容與學(xué)科教學(xué)、班主任工作等有機(jī)結(jié)合，開展適合學(xué)生特點(diǎn)的健康教育。

　　（二） 拓展多種健康教育開展途徑

　　中小學(xué)要通過班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等多種途徑，以課堂活動(dòng)與課外活動(dòng)相結(jié)合的形式，采用討論、分享、游戲活動(dòng)、角色扮演、故事敘述等多種方式開展健康教育，讓學(xué)生在體驗(yàn)中掌握健康生活技能。

　?。ㄈ?用學(xué)生樂于接受的形式開展健康教育

　　學(xué)校要充分利用互聯(lián)網(wǎng)、廣播、宣傳欄、微信、微博等載體，采取學(xué)生喜聞樂見、易于接受的形式，開展寓教于學(xué)、寓教于樂的健康教育活動(dòng)。也可以通過班會(huì)、團(tuán)會(huì)、校會(huì)、升旗儀式、墻報(bào)、板報(bào)等多種形式開展經(jīng)常性的宣傳教育活動(dòng)，同時(shí)要利用團(tuán)體輔導(dǎo)、專題講座等方式開展健康教育專題教育，向?qū)W生傳授健康知識(shí)和技能。

　?。ㄋ模?學(xué)校、家庭和社會(huì)共同實(shí)施健康教育

　　學(xué)校要幫助家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念，了解和掌握學(xué)生身心發(fā)育的特點(diǎn)及規(guī)律，提升家庭健康教育的能力。要充分利用社會(huì)資源開展各種有益于中小學(xué)生身心健康的教育活動(dòng)，學(xué)校、家庭和社會(huì)密切合作，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　五、組織與實(shí)施

　　學(xué)校健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，各級(jí)教育行政部門和學(xué)校管理者應(yīng)以“大健康”觀念為指導(dǎo)，全面、統(tǒng)籌考慮學(xué)校的健康教育工作，將健康教育教學(xué)、健康環(huán)境創(chuàng)設(shè)、健康服務(wù)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，為學(xué)生踐行健康行為提供支持，以實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的目標(biāo)。

　　（一） 加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和組織管理

　　各級(jí)教育行政部門要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，制定規(guī)章制度，明確責(zé)任部門和負(fù)責(zé)人，支持和指導(dǎo)中小學(xué)開展健康教育工作。學(xué)校要通過多種途徑和方式，結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際，保證健康教育時(shí)間。各級(jí)教育行政部門要將學(xué)校健康教育工作列入年度工作計(jì)劃，建立納入學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估指標(biāo)體系之中。教育督導(dǎo)部門應(yīng)定期開展專項(xiàng)督導(dǎo)檢查，可適時(shí)開展中小學(xué)健康教育示范校創(chuàng)建活動(dòng)。

　?。ǘ?重視健康教育課程建設(shè)

　　從不同學(xué)校實(shí)際和不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)及需求出發(fā)，設(shè)置具體的健康教育內(nèi)容，構(gòu)建科學(xué)系統(tǒng)的健康教育課程體系，加強(qiáng)中小學(xué)健康教育內(nèi)容的系統(tǒng)性。遵循相關(guān)學(xué)科教學(xué)與教育活動(dòng)相結(jié)合、課堂教育與課外實(shí)踐相結(jié)合、經(jīng)常性宣傳教育與集中式宣傳教育相結(jié)合的模式開展健康教育。

　?。ㄈ?重視健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)

　　中小學(xué)健康教育師資以現(xiàn)有健康教育專兼職教師為基礎(chǔ)。要重視健康教育教學(xué)研究工作，各級(jí)教研部門要把健康教育教學(xué)研究納入教研工作計(jì)劃，開展以知識(shí)傳播與技能培養(yǎng)相結(jié)合的教學(xué)研究工作,不斷提高教師開展健康教育的水平。

　?。ㄋ模?加強(qiáng)健康教育教學(xué)資源建設(shè)

　　各區(qū)應(yīng)加強(qiáng)教學(xué)資源建設(shè)，積極開發(fā)健康教育的教學(xué)課件、教學(xué)圖文資料、音像制品等教學(xué)資源，增強(qiáng)健康教育實(shí)施效果。凡進(jìn)入中小學(xué)校的自助讀本或相關(guān)教育材料必須按有關(guān)規(guī)定，經(jīng)審定后方可使用。

　　（五） 重視對(duì)健康教育的評(píng)價(jià)和督導(dǎo)

　　各區(qū)教育行政部門和學(xué)校應(yīng)將健康教育實(shí)施過程與健康教育實(shí)施效果作為評(píng)價(jià)重點(diǎn)，包括學(xué)生健康觀念的建立、基本知識(shí)和技能的掌握和衛(wèi)生習(xí)慣、健康行為的形成，以及學(xué)校對(duì)健康教育課程的安排、必要的資源配置、實(shí)施情況以及實(shí)際效果。做好紅十字青少年的普及宣傳工作，組織學(xué)生開展愛心募捐救助、紅十字志愿服務(wù)、傳播國(guó)際人道法等工作。

　　各區(qū)教育行政部門應(yīng)將學(xué)校實(shí)施健康教育情況列入學(xué)校督導(dǎo)考核的重要指標(biāo)之一，建立科學(xué)化、常態(tài)化的健康素養(yǎng)狀況監(jiān)測(cè)評(píng)估體系。

　　附錄

　　北京市中小學(xué)健康教育的具體內(nèi)容及要點(diǎn)

　　根據(jù)兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育的不同階段，依照小學(xué)低年級(jí)、小學(xué)中年級(jí)、小學(xué)高年級(jí)、初中年級(jí)、高中年級(jí)五個(gè)學(xué)段，把個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，生長(zhǎng)發(fā)育與性健康，營(yíng)養(yǎng)與健康，疾病預(yù)防,煙草、酒精與毒品，心理健康，運(yùn)動(dòng)與健康，安全應(yīng)急與避險(xiǎn)等8個(gè)領(lǐng)域的具體內(nèi)容合理分配到五個(gè)學(xué)段中，分別為學(xué)段一（小學(xué)1—2年級(jí)）、學(xué)段二（小學(xué)3—4年級(jí)）、學(xué)段三（小學(xué)5—6年級(jí)）、學(xué)段四（初中7—9年級(jí)）、學(xué)段五（高中10—12年級(jí)）。五個(gè)學(xué)段的內(nèi)容相互銜接，循序漸進(jìn)，不斷強(qiáng)化和促進(jìn)健康知識(shí)與技能的掌握、健康知識(shí)與觀念的樹立以及健康生活方式與行為的養(yǎng)成。

　　一、學(xué)段一（小學(xué)1-2年級(jí)）健康教育的具體內(nèi)容及要點(diǎn)

　?。ㄒ唬┱莆照_的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)，養(yǎng)成有益于健康的日常生活衛(wèi)生習(xí)慣和行為；掌握保護(hù)牙齒和眼睛的常識(shí)；了解環(huán)境衛(wèi)生對(duì)個(gè)人健康的影響，學(xué)習(xí)垃圾分類放置的方法，初步樹立維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的意識(shí)。

　?。ǘ┝私馍杏统砷L(zhǎng)的基本知識(shí)；知道“我從哪里來”,知道性別的概念；能夠認(rèn)識(shí)并保護(hù)身體隱私部位，知道人與人之間的身體界限。

　?。ㄈ┱J(rèn)識(shí)生活中常見的食物種類，能夠識(shí)別霉變、腐爛等不安全食物的典型特征，初步樹立食品安全的意識(shí)；養(yǎng)成良好的飲食和飲水習(xí)慣，不挑食，不偏食。

　?。ㄋ模┝私庠撃挲g階段常見傳染病的傳播途徑；知道接種疫苗可以預(yù)防一些傳染病，積極主動(dòng)接種疫苗。

　?。ㄎ澹┱J(rèn)識(shí)煙草的危害，拒絕二手煙。

　?。┠軌蛘_、連貫、協(xié)調(diào)地完成走、跑、跳、投等基本動(dòng)作；了解常見體育運(yùn)動(dòng)種類，遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)范，避免運(yùn)動(dòng)傷害；保持身體正確的坐、立、行姿勢(shì)，預(yù)防脊柱彎曲及異常。

　　（七）了解學(xué)校規(guī)則，適應(yīng)學(xué)校日常生活；主動(dòng)參與力所能及的事情，體驗(yàn)成功，逐漸形成自信樂觀的生活態(tài)度；能清楚地表達(dá)自己的意愿；認(rèn)識(shí)情緒的不同表現(xiàn)，簡(jiǎn)單識(shí)別來自身體、心理及周圍環(huán)境的壓力，樹立控制不良情緒的意識(shí)，愿意與老師、同學(xué)、家人友好相處，具有分享、謙讓意識(shí)；了解家庭成員的社會(huì)分工。

　?。ò耍┱莆?span id="a8oc4oc" class='wp_keywordlink_affiliate'>交通安全、用火用電安全常識(shí)；認(rèn)識(shí)常見的危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)物品與環(huán)境；遇到緊急情況會(huì)撥打求助電話；具備兒童防拐常識(shí)，初步形成自我保護(hù)意識(shí)和自救互救能力。

　　二、學(xué)段二（小學(xué)3-4年級(jí)）健康教育的具體內(nèi)容及要點(diǎn)

　　（一）進(jìn)一步掌握正確的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)，了解牙齒保健和用眼衛(wèi)生常識(shí)，了解睡眠衛(wèi)生要求，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣；了解水和空氣污染的途徑，知道水和空氣污染對(duì)健康的影響；能做到分類放置生活垃圾，養(yǎng)成維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的習(xí)慣。

　?。ǘ┝私馍眢w主要的器官及其功能，認(rèn)識(shí)男女生的性別特征，學(xué)會(huì)保護(hù)自己的身體。

　　（三）知道食物的營(yíng)養(yǎng)成份與來源，了解身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)成份以及偏食、挑食對(duì)健康的影響，初步做到均衡膳食；了解食品衛(wèi)生基本知識(shí)，初步形成食品安全意識(shí)。

　?。ㄋ模┝私庠撃挲g階段常見傳染病傳播途徑和預(yù)防措施；了解營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖和視力不良對(duì)健康的危害及預(yù)防措施。

　?。ㄎ澹┝私鉄煵莺途凭珜?duì)青少年身體健康的危害，拒絕吸煙和飲酒。

　?。┱莆粘Ｒ婓w育項(xiàng)目如游泳、滑冰、籃球、足球等的基本動(dòng)作及保護(hù)措施；了解體育鍛煉對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防疾病的作用，初步制定并實(shí)施個(gè)人的體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃；掌握保持身體姿態(tài)的正確方法。

　?。ㄆ撸┯幸庾R(shí)地制定學(xué)習(xí)與生活計(jì)劃，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度；初步了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，形成樂觀、自信的心理品質(zhì)；學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己需求的方法，接受他人對(duì)自身健康提出的合理建議；了解不良情緒對(duì)健康的影響，掌握情緒調(diào)節(jié)的基本方法，具有與家人、老師和同學(xué)主動(dòng)交往的意識(shí)；認(rèn)識(shí)社會(huì)分工，尊重家庭成員的工作。

　　（八）掌握火災(zāi)、地震發(fā)生時(shí)逃生和求助的技能；掌握常見意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)單處理方法；了解防范校園欺凌與維護(hù)校園安全的基本常識(shí)；具有愛心募捐救助和紅十字志愿服務(wù)的意識(shí)。

　　三、 學(xué)段三 （小學(xué)5-6年級(jí)）健康教育的內(nèi)容及要點(diǎn)

　?。ㄒ唬┱莆涨啻浩趥€(gè)人衛(wèi)生知識(shí)和變聲期的保健知識(shí)；了解用眼保健的常識(shí)；合理安排學(xué)習(xí)、生活和休閑時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活方式；掌握甄別健康產(chǎn)品、信息和服務(wù)的技能；了解環(huán)境污染等環(huán)境問題的危害，樹立保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。

　?。ǘ┝私馇啻浩诎l(fā)育規(guī)律和特點(diǎn)，接納自己的發(fā)育變化；掌握青春期保健知識(shí)和技能；具有科學(xué)知識(shí)獲取和困惑求助途徑。

　?。ㄈ┝私馍攀硨毸慕M成及含義，了解各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身體健康的作用，按照膳食寶塔中營(yíng)養(yǎng)成分的比例合理安排日常飲食，不暴飲暴食，不盲目節(jié)食，保持正常體重。

　　（四）了解蟲媒病和地方病的危害，樹立衛(wèi)生防病意識(shí)。

　?。ㄎ澹┱J(rèn)識(shí)煙草、酒精和毒品的種類及對(duì)健康的危害，遠(yuǎn)離毒品。

　?。└鶕?jù)體能測(cè)試要求和報(bào)告結(jié)果，結(jié)合自身體質(zhì)特點(diǎn)，制定體育運(yùn)動(dòng)方案，并付諸實(shí)施；掌握騎行安全及體育運(yùn)動(dòng)中自我保護(hù)的常識(shí)和措施，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。

　?。ㄆ撸┱莆栈镜膶W(xué)習(xí)方法，正確對(duì)待學(xué)習(xí)成績(jī)；了解自己的興趣、性格特點(diǎn)及青春期的身心變化特點(diǎn)，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感；了解人際溝通的意義及作用，學(xué)習(xí)與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)溝通的正確態(tài)度和方法；了解情緒調(diào)適的重要性，掌握緩解壓力的方法；了解不同工作對(duì)社會(huì)發(fā)展的貢獻(xiàn)，尊重他人的工作和勞動(dòng)成果。

　　（八）掌握中暑、煤氣中毒、動(dòng)物咬傷等意外傷害的預(yù)防和處理方法，了解緊急救護(hù)和求助的相關(guān)知識(shí)，能夠在危險(xiǎn)時(shí)刻進(jìn)行自救和求助 ；提高網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)；參與愛心募捐救助和紅十字志愿服務(wù)、傳播國(guó)際人道法等。

　　四、學(xué)段四 （初中7-9年級(jí)）健康教育的內(nèi)容及要點(diǎn)

　?。ㄒ唬┻M(jìn)一步掌握青春期衛(wèi)生保健知識(shí)，認(rèn)識(shí)到不良的衛(wèi)生和生活習(xí)慣會(huì)危害健康；能夠正確甄別和評(píng)估與健康有關(guān)的信息，產(chǎn)品和服務(wù)的能力；了解環(huán)境問題產(chǎn)生的原因和保護(hù)環(huán)境的措施，樹立節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。

　　（二）進(jìn)一步了解青春期生理和心理變化的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到性發(fā)育伴隨的責(zé)任和義務(wù)，學(xué)習(xí)合理釋放性沖動(dòng)的方法；掌握青春期常見生理和心理問題的預(yù)防和處理方法，做好青春期生理和心理保健。

　?。ㄈ┝私獬渥愕臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)促進(jìn)兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育的意義，知道合理搭配膳食的原則和方法；了解預(yù)防食物中毒的知識(shí)，知道安全儲(chǔ)存食物的方法。

　　（四）了解慢性非傳染性疾病的預(yù)防知識(shí)和安全用藥常識(shí)，能遵醫(yī)囑服藥；能區(qū)分保健品和藥品；了解預(yù)防艾滋病的基本知識(shí)。

　?。ㄎ澹┱J(rèn)識(shí)煙草、酒精和毒品對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)的危害，學(xué)會(huì)拒絕毒品的技能。

　　（六）系統(tǒng)掌握短跑、長(zhǎng)跑、足球、籃球、體操等常規(guī)體育項(xiàng)目的技術(shù)、規(guī)則及運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)措施；了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身高、體重、心肺功能等指標(biāo)的改善作用，根據(jù)科學(xué)運(yùn)動(dòng)的基本原則制定體育鍛煉計(jì)劃。

　?。ㄆ撸┓e極適應(yīng)初中階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和要求，提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性；能客觀、合理地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，發(fā)展與完善自我；掌握人際溝通的基本方法，能與周圍的人積極交往；把握同異性交往的尺度，樹立合作意識(shí)；認(rèn)識(shí)情緒對(duì)自己和他人的影響，主動(dòng)調(diào)節(jié)自身情緒，積極應(yīng)對(duì)挫折和壓力；正確認(rèn)識(shí)家長(zhǎng)對(duì)自己的關(guān)愛和教育，學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)平等交流與溝通；具有初步的角色意識(shí)，學(xué)會(huì)換位思考；了解多種受教育途徑和自己所關(guān)注的職業(yè)，能夠規(guī)劃中考之后的學(xué)業(yè)路徑。

　　（八）識(shí)別性侵害的危險(xiǎn)因素，保護(hù)自己不受性侵害；掌握食物中毒、溺水等突發(fā)事件的應(yīng)急處理方法；掌握電信詐騙和網(wǎng)絡(luò)安全的常識(shí)，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮；參與愛心博愛募捐、紅十字志愿服務(wù)和友好合作交流活動(dòng)。

　　五、學(xué)段五（高中10-12年級(jí)）健康教育的內(nèi)容及要點(diǎn)

　?。ㄒ唬┠軌蜃R(shí)別身體發(fā)出的異常信號(hào)，及時(shí)就醫(yī)；學(xué)會(huì)甄別、評(píng)估和利用有效的健康信息、產(chǎn)品和服務(wù)；了解影響健康的環(huán)境因素和視力不良的矯正方法，認(rèn)識(shí)到環(huán)境問題對(duì)人類生存的影響，樹立人與自然生命共同體意識(shí)。

　　（二）了解優(yōu)生優(yōu)育知識(shí)，認(rèn)識(shí)避孕和終止非意愿妊娠的機(jī)理及利弊；掌握疏解性沖動(dòng)的心理和行為方式，樹立健康文明的性觀念和性道德。

　?。ㄈ┝私庵袊?guó)居民膳食指南相關(guān)內(nèi)容，依據(jù)食品安全和膳食平衡的原則制定飲食計(jì)劃。

　?。ㄋ模┱莆瞻滩〉念A(yù)防措施，能正確對(duì)待艾滋病毒感染者；認(rèn)識(shí)性傳播疾病和傳播方式；識(shí)別藥物安全標(biāo)識(shí)，掌握安全用藥知識(shí)，避免自己和他人濫用藥物。

　　（五）掌握拒絕煙草、酒精和毒品的技能，遠(yuǎn)離不良嗜好人群及危險(xiǎn)場(chǎng)所。

　　（六）掌握運(yùn)動(dòng)保健方法及常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理方法，熟練掌握1-2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成科學(xué)的體育鍛煉的習(xí)慣，確保體育鍛煉的強(qiáng)度，形成健康生活意識(shí)。

　?。ㄆ撸┱莆崭咧袑W(xué)習(xí)生活的特點(diǎn)，積極應(yīng)對(duì)考試壓力，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)；科學(xué)評(píng)估自我的興趣、能力、性格和價(jià)值觀，豐富自我概念的內(nèi)容；擴(kuò)大人際交往的范圍，提升人際溝通能力；掌握調(diào)節(jié)和管理情緒的方法，靈活掌握緩解壓力的方法；正確認(rèn)識(shí)友情與愛情，合理對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)與合作；能夠平等對(duì)待社會(huì)中的不同群體，關(guān)愛他人并給予力所能及的幫助；明確職業(yè)發(fā)展方向，規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)發(fā)展道路，能平衡各種人生角色。

　?。ò耍┝私饩W(wǎng)絡(luò)交友的安全隱患，掌握網(wǎng)絡(luò)避險(xiǎn)措施；主動(dòng)參加紅十字會(huì)救助活動(dòng)，并積極參加與開展傳播國(guó)際人道法項(xiàng)目。